19東莞好床墊是健康睡眠的前提，床墊專家告訴您床墊選擇必須考慮的幾點

BSBY_f002  健康睡眠床墊/酒店床墊/深圳床墊第一品牌【雅莉，138 2331 5078，葉先生】專注床墊，酒店床墊，健康睡眠床墊，星級酒店床墊，品牌床墊，深圳床墊生產19年！都說好床墊是好睡眠的前提，現在就讓床墊專家雅莉名告訴您床墊選擇必須要考慮的幾點吧。

如何提高你的睡眠這個問題貌似已經是老生常談的了可我們依然對此沒有明確的方向。或許工作壓力、身體狀況、身高、體重等是客觀因素不是想改就能改變的那為什么不從與我們親密接觸的床墊著手找到與你最般配、最適合的睡眠伴侶呢？雅莉名以前給大家介紹過很多床墊選購方面的小貼士，比如探討了幾個床墊選擇的標準，并且在床墊軟的好還是硬的好等方面作了一些分析。現在再深入分析一下選擇床墊必須考慮的幾個因素。
 
體重、身高與床墊的選擇
或許你從沒想過自己的身高和體重會成為舒適睡眠的“攔路虎”，其實選擇床墊是應根據身高和體重而定，體重越重，身高越高，應該選擇較硬的床墊體重越輕，身高越矮，則應該選擇較軟的床墊。關鍵是讓自己在睡覺的時候，頸椎和脊椎保持水平，這樣才能得到健康的舒適睡眠
 
睡姿對床墊選擇中的影響
每個人都有自己喜歡的睡眠方式。喜歡側臥的朋友，你就需要一款柔軟的床墊，讓肩膀和臀部陷入床墊，而仰臥的則需要較硬的床墊來提供承托。這樣不論怎么睡，都放松、舒坦啦
 
溫度對你挑選床墊的影響
如果你是一州白冷或怕熱，對溫度相當敏感的人，那么在你睡覺時時也常感覺太熱或太冷，那你應該選擇一款含有天然材料的床墊或是彈簧床墊和乳膠床墊，它們都可以吸收并發散潮氣，幫你調節到適合的舒適睡眠環境。
 
體形與床墊有著微妙的關聯
每個人的體形都有各自的特征，肩部窄小、臀部寬大的梨形身材，肩膀寬厚的蘋果形身材⋯如果你的肩膀、臀部較寬，可以試試帶有不同舒適區的床墊，特定的舒適區讓你的肩膀、臀部深深陷入床墊中，并為頭、背部提供舒適的支撐，這樣的睡眠才更放松、舒適。

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