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  寶寶睡眠不足,究竟會發生什么睡眠對孩子的生長發育是特別重要的,生長激素會在每一個睡眠周期里分泌出來。老話說的孩子睡一覺長一點是有道理的。可見睡眠對寶寶的重要性。那么,睡眠不足又會對寶寶有哪些危害呢?主要有以下幾點1響向寶寶的身高很多父母覺得只要孩子的飲食、運動跟上了,甚至只要寶寶補好鈣,長個子就不是問題。其實不然,睡眠也是影響寶寶身高的一個重要因素。生長激素是寶寶身高增長的必需因素,而大部分生長激素是在寶寶進入深度睡眠后釋放出來的。所以說,剝奪孩子的睡眠就相當于剝奪了他們的生長權”。睡眠新主張說到寶寶到底睡了多長時間,很多媽媽總是很模糊,因為寶寶的睡眠完全沒有規律,媽媽也從未認真地計算過寶寶的睡眠時間,只是憑感覺。其實,只要寶寶的精神狀況良好,就說明睡眠時間沒有問題。而且每個寶寶都存在個體差異,睡眠也不例外,父母要學會尊重寶寶的特點和個性。2降低寶寶身體的免疫力睡眠有助于增強人體免疫力,如果寶寶經常睡眠不足,就會使身體的免疫力下降,從而極易誘發各種疾病,比如神經衰弱、近視、食欲下降、感冒等。3是寶寶大腦的生長發育。

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